Come Creare Promemoria Acqua

Come Creare un Promemoria per Bere più Acqua

Bere molta acqua e stare idratati è certamente un’abitudine importante che ci sentiamo spesso ripetere. Il nostro corpo è fondamentalmente fatto maggiormente di acqua, e di conseguenza, questo elemento è di vitale importanza per la nostra salute. Il problema è che però spesso ce lo dimentichiamo, e con i ritmi frenetici che viviamo, è molto…